Psicoterapia Presencial
Terapia Cognitivo-comportamental (TCC)
Abordagem de psicoterapia pautada na compreensão de que o modo como pensamos influencia o modo como nos sentimos e nos comportamos.
É um modelo de psicoterapia breve e focal, orientada aos objetivos específicos do paciente. Muito eficaz para o tratamento de Depressão, Ansiedade, Transtorno de Pânico, Transtornos Obsessivo-compulsivos, Fobias, entre outros, bem como, para tratar questões complicadas do momento de vida do indivíduo: estresse, luto, separações, perdas, grandes mudanças, necessidade de adaptação, entre outras.
Terapia Focada em Esquemas (TE)
Abordagem de psicoterapia aprofundada e pautada em auxiliar o paciente a modificar padrões de vida (pensamentos, emoções e comportamentos) autoderrotistas e que perduram durante toda a vida.
A TE explora a existência de 18 Esquemas Iniciais Desadaptativos (EID's) que são os responsáveis pela autossabotagem e sofrimento intenso, para a seguir, ressignificar através de técnicas cognitivas, comportamentais e vivenciais cada um deles.
Muito eficaz no tratamento de condições que perduram mesmo após a TCC, Transtornos de Personalidade, Problemas constantes nos relacionamentos, autoconhecimento, Transtornos alimentares, entre outros.